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コロナ禍の昨今、免疫力を高めるためには腸内環境から整えることが大切だという認識が広まり、“腸活”という言葉もたびたび注目されるようになりました。 腸内環境を整えることは、免疫力向上だけではなく、生活習慣病やがんの予防、便 … “発酵食品ってすごい！発酵食品が免疫力を高める理由とその魅力、上手な取り入れ方” の続きを読む