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「腸活」という言葉が頻繁に聞かれるようになった昨今。 健康意識が年々高まっていることと、腸内細菌の研究が進み健康との関わりなどが明らかにされたことも相俟って、 腸活はますますブームとなりつつあります。 その中でも、最もホ … “腸活の新習慣、酪酸菌とは！？健康のカギを握るその実態と酪酸菌を増やす方法” の続きを読む

体の「不“腸”」は、肌の不調？ 「肌は腸の鏡」と言われる理由 寒さも日毎に厳しくなり、空気が乾燥してきた今日このごろ。 なんとなく、肌のかさつきが気になってきた人も多いのではないでしょうか？ 肌荒れがなかなか治らない、吹 … “腸がきれいな人は肌がきれい!? 腸内環境と美肌の関係” の続きを読む