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前回の記事では、デトックスの要である「肝臓」について説明しました。 今回はもう一つ、同じくデトックスの要である臓器「腎臓」について説明します。 腎臓ってどんな臓器？ 腎臓は、そらまめのような形をした握りこぶしくらいの大き … “腎臓はデトックス要？！腎臓に良いことを始めましょう！” の続きを読む

前回の記事では「デトックス」について説明させていただきましたが、 今回はそのデトックスにおいてまさに根幹をなす「肝臓」の働きについて、説明させていただきます。 肝臓ってどんな臓器？ 肝臓は、強く大きく、働き者。 およそ3 … “肝臓はデトックス要？！肝臓に良いことを始めましょう！” の続きを読む

デトックス「Detox」とは、「detoxification（解毒）」という英単語の略語で、身体の中に溜まった有害な毒素や老廃物を排出することを意味します。 私たちは日頃から食事や呼吸などによって、無意識に体内に毒素を溜 … “デトックスしていますか？！身体の中に溜まった毒素は排出させましょう！！” の続きを読む