コロナ禍の昨今、免疫力を高めるためには腸内環境から整えることが大切だという認識が広まり、“腸活”という言葉もたびたび注目されるようになりました。 腸内環境を整えることは、免疫力向上だけではなく、生活習慣病やがんの予防、便 … “発酵食品ってすごい！発酵食品が免疫力を高める理由とその魅力、上手な取り入れ方” の続きを読む

皆さん、「グルタチオン」って聞いたことがありますか？ 「ビタミンC」や「コラーゲン」などと違い、まだまだ知名度も低く、その単語すら聞いたことがない方もいらっしゃるかと思います。 ですが、「白玉点滴」と聞くと、美容好きの方 … “人気の“白玉点滴”とは？その主成分であるグルタチオンに迫ります！！” の続きを読む

多くの人が聞いたことのある「コラーゲン」。 コラーゲンといえば、プルプルした弾力性がお肌にハリをもたらしてくれるようなイメージがありますよね。 ところがその弾力性、コラーゲンの他に「エラスチン」と呼ばれる繊維成分によって … “お肌のハリに欠かせない「エラスチン」とは？！ぷるんと弾む肌にはエラスチンが必要だった！！” の続きを読む

最近よく聞く「幹細胞」。 なんとなく美容に良さそうなイメージはあるけど、そもそも幹細胞ってなに？ ヒト幹細胞に植物に動物と、いろいろあるけどどう違うの？ 今回はその疑問にお答えするべく、最先端の医療、美容で高い注目を集め … ““幹細胞”とは？！先端の再生医療から最新美容まで着目されている“幹細胞”について” の続きを読む

その肌荒れ、もしかするとセラミド不足が原因かも？ 寒い冬。カサカサしたり、つっぱったり、なんだか小ジワも増えたような… 冬の肌トラブルに関係する大きな原因のひとつに、乾燥があります。 だからこそ、冬は乾燥肌対策をたくさん … “セラミドで潤い溢れる肌へ！潤った肌と乾燥肌の大きな違いは「セラミド」にあり！” の続きを読む

炒め物や揚げ物など、普段のお料理で使う機会の多い「油」。 お肌にも体にもあまり良くなさそうだし、 カロリーが高いからダイエットの敵！と思っている方も多いのではないでしょうか？ 油は、全て体に悪い影響を与えるものではありま … “良い油と悪い油” の続きを読む

皆さん、「コラーゲン」と聞いてどんなイメージを思い浮かべますか？ 「美容に良さそう！」「健康に良さそう！」と思った方も多いのではないでしょうか。 数ある栄養素の中でも日頃から耳にする機会も多いコラーゲン。 でも、一体コラ … “コラーゲンとは？！基礎知識と魅力に迫ります！” の続きを読む